1：停止mysql服务

2：mysql安装目录下找到my.ini;

2:找到以下片段

[mysqld]

4：另起一行加入并保存

skip-grant-tables

5：启动mysql服务

6：登录mysql(无用户名和密码)

7：找到user表加入root用户

INSERT   INTO   user   (Host,User,Password)   VALUES( 'localhost ', 'root ',password( '123456 '));

8：root用户设置权限

update user set Host='localhost',select_priv='y', insert_priv='y',update_priv='y',Alter_priv='y',delete_priv='y',create_priv='y',drop_priv='y',reload_priv='y',shutdown_priv='y',Process_priv='y',file_priv='y',grant_priv='y',References_priv='y',index_priv='y',create_user_priv='y',show_db_priv='y',super_priv='y',create_tmp_table_priv='y',Lock_tables_priv='y',execute_priv='y',repl_slave_priv='y',repl_client_priv='y',create_view_priv='y',show_view_priv='y',create_routine_priv='y',alter_routine_priv='y',create_user_priv='y' where user='root';

commit;

9：把my.ini刚才加入的那行删除并重启服务

10：用root用户登录，OK！